すべきことにも順番があるのかな、と この頃思います。 まるで何重もの鍵のかかった宝箱を 一つ一つ、順番に解除していくかのような。 この人生で、私はこれをする！ 自分はこのために生まれてきたんだ！ そんな情熱を感じたこと、 覚悟を決めたこと、 …のは…

しなくてもよい、やめてもよい、 手放すこと、諦めることで 心が解放されることもあれば 今度は そんなことはしてはいけない、と 知らず知らずのうちに抑えてきたものを してもよい、と自分に許可することで 心身軽やかになれることもまた、あって。 こんな…

私が悲しかったら あなたも悲しいから 私が落ち込んでいれば あなたにもそれを伝えてしまうから 少しでも優しさや安らぎを届けたい 私のすべきことは ただただ 自分で自分を助けること ゆるすこと 癒すこと 楽しませ 喜ばせ 安心と穏やかさの中にあること 一…

私も以前は、 これを乗り越えたら強くなれる、成長できる、と 自分を鼓舞して挑戦すること、前に進むことが 「良いこと」と思っていたし できるだけそうしてきたように思います。 けれど、乗り越えられない、 立ち向かうことさえできない状況にも何度も合い …